Puede que le guste el helado, una bebida bien fría, paletas y otras delicias congeladas en un día caluroso. Hasta que la sensibilidad dental le quita esa oportunidad. Más de 40 millones de adultos estadounidenses sufren de sensibilidad dental.
La sensibilidad dental es común entre los 25 y los 30 años, por lo tanto, si has practicado un buen cuidado bucal, no presentas indicios de caries y has visitado a tu dentista de manera habitual, tal vez no tengas mucho de qué preocuparte. Sin embargo, una sensibilidad dental imprevista puede ser un signo de otro problema.
¿Por qué mis dientes están sensibles al frío?
Los dientes sensibles al frío son bastante comunes, aunque es necesario saber la diferencia entre la enfermedad de las encías o caries y los dientes sensibles al frío. Los dientes sensibles al frío se producen cuando los nervios del interior del diente quedan expuestos debido al debilitamiento del esmalte dental o a la recesión de las encías.
¿Cuáles son los síntomas de los dientes sensibles?
El síntoma principal de la sensibilidad dental es el dolor después de beber o comer algo frío. Esta molestia puede aparecer de forma repentina y el nivel de sensibilidad puede ser moderado, leve o extremo.
Algunas personas con sensibilidad molar también sienten molestias al cepillarse los dientes o usar hilo dental, por lo que es fundamental detectar la causa y comenzar el tratamiento. Sufrir dolor al cepillarse los dientes o usar hilo dental puede dar lugar a una mala atención dental. Esto puede provocar más problemas dentales, como caries y enfermedad periodontal.
¿Qué causa la sensibilidad dental al frío?
La dentina es la capa blanda y sensible del diente y suele estar cubierta por esmalte y recubre la pulpa, que constituye la mayor parte de la estructura del diente. En cuanto queda expuesta debido al desgaste del esmalte dental, se empieza a sufrir sensibilidad dental. Algunos de los factores más conocidos que provocan sensibilidad al frío en los dientes frontales son los siguientes:
Raíces expuestas
Es más probable que tenga dientes sensibles si la estructura de la raíz de los dientes está expuesta. La capa debajo del tejido de las encías tiene millones de túbulos. Estos pequeños tubos están conectados a una terminación nerviosa. Problemas como la retracción de las encías y la erosión del esmalte dejarán estos túbulos expuestos, lo que hará que sus dientes sean muy sensibles al frío.
Caries dental o enfermedad de las encías
Si sus dientes sensibles al frío también le duelen cuando no bebe ni come algo frío, es posible que esté en las primeras etapas de una enfermedad de las encías o caries. Si la placa se acumula en los dientes o a lo largo de la línea de las encías, las encías pueden inflamarse, lo que deja expuesta la dentina y, por lo tanto, provoca sensibilidad dental.
Diente agrietado o astillado
Si un diente astillado deja expuestos los nervios del interior del diente, es posible que sientas un mayor dolor y sensibilidad en los dientes. Y con el tiempo, pueden desarrollarse pequeñas grietas debido a la mayor exposición a las bajas temperaturas.
Cepillado vigoroso
Cepillarse los dientes con fuerza con un cepillo de cerdas duras puede erosionar lentamente el esmalte dental. El esmalte dental debilitado puede revelar lentamente la capa de dentina de los dientes. Comer o beber algo frío puede sensibilizar los nervios y causar dolor intenso y recurrente en la boca.
Bruxismo o rechinamiento de dientes
El bruxismo o rechinamiento de dientes es una de las formas en que las personas responden al estrés. Si bien muchas personas lo hacen de manera circunstancial, los pacientes que sufren ansiedad o trabajan en un entorno muy estresante son propensos al bruxismo.
Las mandíbulas tensas aumentan la presión sobre la mordida y desgastan progresivamente los dientes inferiores y superiores. Cuando el esmalte disminuye por la presión incesante del rechinamiento de dientes, la dentina queda expuesta y provoca sensibilidad dental.
Demasiado ácido
Los alimentos con un alto nivel de ácido, como las frutas cítricas, los tomates, el café, el vino, los refrescos y los tés, pueden acelerar la erosión del esmalte y provocar sensibilidad dental. Algunos enjuagues bucales de venta libre también contienen ácidos y pueden agravar la sensibilidad dental. Si ya tienes la dentina expuesta, el enjuague bucal complicará las cosas y hará que tus dientes sean sensibles al frío.
Pasta de dientes blanqueadora
Aunque la pasta de dientes blanqueadora puede ofrecerte una sonrisa más radiante, es posible que seas sensible a los químicos presentes en estos agentes blanqueadores. El uso frecuente puede provocar sensibilidad y malestar. Los enjuagues bucales que contienen alcohol también pueden provocar que los dientes sean sensibles al frío.
Procedimientos dentales
Es posible que estés experimentando problemas relacionados con la sensibilidad dental, en gran parte debido a la colocación de coronas o empastes grandes. Las técnicas que se realizan en estas colocaciones implican cortar tejido vital, lo que puede traumatizar el nervio. Por lo tanto, eres más propenso a sufrir sensibilidad al frío en un diente recién restaurado.
¿Cómo curar?: ¿Cómo ayudar a la sensibilidad dental al frío?
Ahora que entiendes que hay muchas razones para la sensibilidad dental, es igualmente necesario saber cómo curar este problema.
Procedimientos dentales
Algunos procedimientos dentales pueden aliviar la sensibilidad dental. Si las terminaciones nerviosas están expuestas, el médico puede aplicar una resina específica para tratar la dentina sensible y expuesta y acabar con el dolor. Un injerto de encía quirúrgico puede cubrir o proteger las raíces expuestas si tiene encías retraídas y enfermedad de las encías.
Su dentista también puede reducir la sensibilidad haciendo una conducto radicular o rellenar una cavidad para eliminar la caries o infección dentro de un diente con problemas.
Su dentista puede recomendarle un tratamiento con flúor para restaurar el esmalte dental. También puede recibir una pasta con flúor de venta con receta y un enjuague bucal con flúor.
Use un protector bucal
Los signos de bruxismo al dormir incluyen rigidez de mandíbula, dolor de oído, dolores de cabeza y dolor en la cara. Hable con su médico para averiguar si necesita un protector bucal. Un protector bucal evita que apriete o rechine los dientes.
Cambios en la dieta
Además de los tratamientos con flúor, es posible que sea necesario realizar cambios en la dieta para reducir la sensibilidad dental. Esto incluye evitar los alimentos muy ácidos, que pueden desgastar el esmalte dental.
No es necesario que deje de comer sus helados favoritos. En lugar de morder un sorbete o un helado, lama sus bebidas. De este modo, evitará el contacto directo con los dientes y podrá disfrutarlos más.
Además, beba bebidas frías con una pajita para que el líquido no entre en contacto con los dientes y sea menos probable que le provoque una punzada de sensibilidad.
Utilice un cepillo de dientes suave
Además, si sus dientes son sensibles al frío, asegúrese de utilizar un cepillo de dientes con cerdas suaves. Un cepillo con cerdas suaves puede ayudar a reducir la irritación de las encías que puede causar sensibilidad dental. Pruebe también a utilizar hilo dental suave.
Remedios caseros para los dientes sensibles al frío
- Enjuague con agua salada: haga gárgaras con un enjuague con agua salada dos veces al día.
- Oil Pulling: consiste en hacer buches con aceite durante varios minutos antes de escupirlo.
- Cebolla: corte un trozo de cebolla y colóquelo sobre la zona afectada de la boca. Déjelo reposar durante unos 5 minutos y luego enjuáguese con agua salada.
- Miel y agua: mezcle dos cucharadas de miel en agua tibia y haga buches con ella durante un par de minutos.
- Ajo: aplique una pasta de ajo (ajo machacado, sal en tabletas y algunas gotas de agua) en los dientes afectados y déjela reposar durante unos minutos antes de enjuagarla con agua tibia con sal.
- Té verde: use té verde sin azúcar como enjuague bucal dos veces al día.
- Peróxido de hidrógeno: use esta solución mezclada con agua dos veces al día; sin embargo, asegúrese de lavarse bien la boca después de su uso.
Programe una cita dental en Houston
Si estás en el área de Houston, Luxadent Estaremos encantados de ayudarle a programar su limpieza dental. Nuestro equipo de expertos siempre está dispuesto a ayudar a las personas a desarrollar prácticas dentales saludables y a aprender más sobre sus dientes.
Contáctenos our office today at 832-462-6484 to set your appointment.
Preguntas frecuentes:
¿Por qué mi diente es sensible al frío y al calor?
La sensibilidad dental se debe a la estimulación de las células que se encuentran dentro de los tubos microscópicos (ubicados en la capa del diente), lo que desencadena un dolor breve e intenso cuando la zona se expone a temperaturas frías o calientes a través de alimentos y bebidas, o incluso por el aire. Otra causa de la sensibilidad dental es el astillado en la superficie del esmalte del diente.
¿La sensibilidad dental al frío significa endodoncia?
Muchas personas tienen dientes sensibles. Y el hecho de que usted tenga algo de sensibilidad no significa necesariamente que necesite un tratamiento de conducto. Pero es posible que necesite un tratamiento de conducto. conducto radicular Si este dolor persiste durante un largo período, incluso cuando usted deja de comer o beber.
¿Puede una infección de los senos nasales causar sensibilidad dental al frío?
Con una infección de los senos nasales, la acumulación de moco puede causar inflamación en los senos nasales inferiores y potencialmente ejercer una presión excesiva sobre los nervios de los dientes superiores, lo que en última instancia provoca que respondan cuando se exponen a sustancias frías y calientes.
¿Los aparatos ortopédicos pueden provocar sensibilidad dental al frío?
Si bien es normal que los aparatos ortopédicos provoquen cierta sensibilidad dental leve, no deberían provocar una incomodidad extrema o constante.
¿La sensibilidad dental al frío significa que hay caries?
La sensibilidad a los alimentos fríos y calientes suele ser una señal de advertencia de que se está formando una caries y de que es hora de pedir cita con el dentista. La capa exterior de los dientes es una superficie protectora llamada esmalte.